Vet inte! Finns inget annat alternativ. Jag följer mammafitness på Facebook och blir peppad av alla före och efterbilder. Av olgas inlägg. Och vänner som tränar och peppar mig. Jag gillar känslan efter ett pass och oftast gillar jag att träna.
Vissa dagar vill jag bara sätta mig i ett hörn och äta en alladinask ;-) men dessa dagar tänker jag inte, då gör jag bara. Äter det jag planerat att äta och tränar det jag planerat. Planering är a och o. Veckohandla och alltid ha matlådor med bra mat i frysen.
Tusen tack för peppen.
Kram Therese
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar